Articles | Tips | 22 Dec 2015

Wisata Pantai: 5 Cara Aman dan Nyaman Saat Berjemur

Apa yang biasa Anda lakukan saat berlibur ke pantai? Snorkeling? Berenang atau justru bermain voli pantai? Aktivitas yang paling sering Anda lihat di pantai mungkin berjemur.

Kebanyakanya wisatawan asing memang gemar berjemur untuk membuat kulit berwarna cokelat agar terlihat eksotis. Tidak sedikit juga wisatawan lokal turut berjemur. Berjemur memang tampak sepele, tapi tahukah Anda jika berjemur ada triknya. Salah-salah persiapan, bukannya membuat kulit eksotis, yang didapat justru kulit terbakar. Nah, jika Anda senang berjemur saat pergi ke pantai, berikut ini panduannya.

Gunakan pakaian tipis
Kebanyakan orang berjemur setelah berenang yang berarti menggunakan swimsuit. Nah, jika Anda justru menggunakan pakaian biasa, sebaiknya gunakan pakaian yang tipis. Kondisi cuaca di pantai yang terbilang panas, akan membuat Anda kegerahan jika menggunakan pakaian yang tebal. Ujung-ujungnya, Anda jadi tidak nyaman untuk berjemur. Menggunakan pakaian tipis selain agar tidak kepanasan, juga membuat sinar matahari lebih mudah menggapai kulit sheingga kulit cokelat nan eksotis bisa didapat.

Ketahui waktu terbaik untuk berjemur
Ada jam-jam tertentu yang sebaiknya dihindari saat berjemur karena sinar matahari justru bisa merusak kulit dan menimbulkan penyakit. Hindari berjemur dari pukul 10.00 hingga 16.00 dimana matahari sedang memancarkan sinar ultraviolet yang bersifat karsinogen dan membuat kanker kulit. Jadi, untuk amannya, lebih baik berjemur sejak matahari terbit hingga pukul 09.00 atau mulai pukul 16.00 hingga matahari terbenam.

Gunakan sunglasses
Terik sinar matahari nyatanya memang bisa menyilaukan mata. Seringkali mengganggu Anda yang sedang berjemur. Untuk antisipasinya, jangan lupa untuk membawa sunglasses yang memiliki perlindungan khusus dari sinat ultraviolet.

Gunakan topi
Selain sunglasses, aksesori tak kalah penting adalah topi. Topi berfungsi untuk melindungi kepala dari cahaya matahari. Pasalnya kepala yang terlalu lama kena panas matahari bisa membuat pusing bahkan jika terlalu sering berisiko radang selaput otak.

Pilih tempat yang aman dari binatang
Sebelum menggelar kain pantai untuk berjemur, pastikan jika tidak ada binatang kecil di sekitar Anda yang akan mengganggu rencana berjemur Anda. Pastikan lokasi yang Anda pilih sudah bersih dan bebas dari binatang. (Herti Annisa)

Photo Credit : pixabay.com

TAGS:

LINKS: