Articles | Tips | 26 Jun 2015

Liburan di Bulan Puasa? Simak 5 Tips Ini

Saat bulan Ramadan, banyak orang lebih memilih berdiam diri di rumah pada akhir pekan. Rasa haus dan lapar karena tak mengisi perut selama 12 jam, membuat orang menghindari tempat umum agar tak mudah lemas. Padahal puasa bukan menjadi alasan seseorang untuk bermalas-malasan.

Salah satu pengisi waktu untuk menunggu waktu berbuka adalah mengunjungi suatu tempat. Atau Anda sudah terlanjur memiliki rencana liburan di saat bulan Puasa? Jika, ya, simak tips dari kami di bawah ini.

Konsumsi Makanan yang Tepat Saat Sahur Isi “bensin” sebaik mungkin untuk tubuh Anda. Hal ini mencegah perut jadi cepat lapar dan tubuh cepat lelah. Saat sahur, konsumsi makanan yang memiliki nutrisi dan gizi yang tinggi. Pilih makanan kaya akan serat, seperti buah dan sayur. Tak lupa, konsumsi vitamin untuk menjaga stamina.

Pilih Area Indoor
Jika tidak ingin merasa lebih lelah akibat jalan di area outdoor, pilihlah tempat wisata yang berada di dalam ruangan, misalnya saja museum. Tempat yang berada di dalam ruangan, akan lebih menghindari risiko kehausan. Anda juga akan mudah untuk beristirahat jika merasa mulai lelah.

Wisata Religi
Untuk menambah pahala, Anda juga bisa berwisata religi selama puasa. Misalnya saja mengunjungi tempat yang menambah pengetahuan yang memiliki nilai religi. Seperti kegiatan Ramadan yang banyak diadakan di tempat tertentu hingga wisata religi ke tempat beribadah yang memiliki nilai sejarah.

Hindari Berlibur Pada Siang Hari
Berlibur di bulan Puasa juga harus pandai membagi waktu. Agar tak mengalami dehidrasi, sebaiknya hindari berlibur pada siang hari di mana kondisi matahari sedang teriknya, terlebih lagi untuk tempat outdoor. Anda bisa memilih waktu pagi hari dan/atau sore hari menjelang berbuka puasa dan dilanjutkan pada malam harinya. Misalnya saja mulai pagi hari hingga pukul 10.00 dan menjelang pukul 16.00 hingga malam.

Tak Lupa Membawa Perlengkapan Ibadah
Asyik berlibur di bulan Puasa jangan sampai membuat Anda kelupaan untuk beribadah. Jangan lupa untuk membawa perlengkapan ibadah, seperti Al quran saku dan peralatan Salat. Dengan membawa perlengkapan ibadah, kesempatan untuk mengumpulkan pahala juga terbuka lebar.

Bagaimana? Puasa bukan berarti tak bisa liburan bukan? (ha)

Photo Credit : pixabay.com 

TAGS:

LINKS: